土豆咖喱鸡肉饭的做法,咖喱味、下饭菜
土豆咖喱鸡肉饭的做法_土豆咖喱鸡肉饭怎么做_田尼美-_料足味道好!
作者:田尼美
烹饪方式:烩
烹饪时长:<30分钟
食物口味:咖喱味
食物热量:较低热量
作者:田尼美
烹饪方式:烩
烹饪时长:<30分钟
食物口味:咖喱味
食物热量:较低热量
主料
鸡翅根 | 5块 |
辅料
胡萝卜 | 1个 |
土豆 | 1个 |
红皮洋葱 | 少许 |
美~咖喱 | 4块 |
料酒 | 1勺 |
步骤1
所需材料洗净,土豆胡萝卜切丁,洋葱切碎,准备姜末。鸡翅根(小鸡腿)切块,放少许盐加水浸泡10分钟。
步骤2
锅中放油,小火倒入洋葱碎和姜末,煸炒出香味,后加入鸡肉翻炒,倒入一勺料酒,炒至鸡肉变色,再加入胡萝卜和土豆继续翻炒3分钟。
步骤3
加入多半碗清水于锅中,盖锅盖大火煮开,捞去浮沫,煮10分钟。
步骤4
关火添入4块咖喱,待咖喱彻底融化,均匀搅拌。开小火炖6分钟。关火。
成品图