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肉丁麻婆豆腐怎么做?

路人甲2022-06-10 09:30:39做饭技巧24
肉丁麻婆豆腐的做法_肉丁麻婆豆腐怎么做_心清似水淡若云-_麻婆豆腐是四川省汉族名菜之一,中国八大菜系之一的川菜中的名品,主要原料由豆腐构成,其特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字,称之为八字箴言,麻来自花椒,辣来自辣椒,这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。此菜富含动植 物蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物,具有温中益气、补中生津、解毒润燥、补精添髓的功效。
作者:心清似水淡若云


烹饪方式:烧
烹饪时长:<15分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量

主料

豆腐 1块

辅料

红烧酱油 1勺
郫县豆瓣酱 1勺
花椒 5克
花椒粉 5克
1块
小葱 1根
水淀粉 15克
植物油 30克
猪肉 100克

步骤1

豆腐切块

步骤2

小葱切成葱花,生姜切成末

步骤3

拌好水淀粉,准备好花椒粒、郫县豆瓣酱、花椒粉等

步骤4

猪肉切成丁

步骤5

锅中放油烧热,放入花椒粒小火焙香

步骤6

下姜葱扁炒出香味后

步骤7

放入豆瓣继续炒出红油

步骤8

接着把猪肉丁放进锅里,小火慢慢煸炒,至到炒干香为止,调入高汤,适量红烧酱油大火煮开

步骤9

倒入豆腐,用勺子慢慢推动,使酱料裹匀,待煮开后调小火慢炖一会

步骤10

待锅内汁液收的差不多的时候,转大火,勾薄芡

步骤11

起锅装盘

成品图

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