咸鲜味、下饭菜——宫保鸡丁
宫保鸡丁的做法_宫保鸡丁怎么做_fly6367-_以前在外面吃过,觉得挺好吃的,现在自己做做看
作者:fly6367
烹饪方式:炒
烹饪时长:<5分钟
食物口味:咸鲜味
食物热量:较低热量
作者:fly6367
烹饪方式:炒
烹饪时长:<5分钟
食物口味:咸鲜味
食物热量:较低热量
主料
鸡胸脯肉 | 100克 |
花生仁(生) | 50克 |
尖椒 | 3根 |
胡萝卜 | 100克 |
辅料
植物油 | 3汤匙 |
食盐 | 1/2茶匙 |
生抽 | 2茶匙 |
料酒 | 2汤匙 |
淀粉 | 2茶匙 |
郫县豆瓣酱 | 1汤匙 |
步骤1
加入胡椒粉,料酒,生抽,淀粉,搅拌均匀
步骤2
尖椒胡萝卜切丁,大蒜切末
步骤3
最好用红皮花生米,营养丰富,颜色也好看,带皮一起炸
步骤4
热锅凉油,加入大蒜炒香,然后放入尖椒胡萝卜进行煸炒
步骤5
聊聊胡萝卜半熟的时候加入鸡丁,进行煸炒,然后加入盐,鸡精,加入一点点豆瓣酱
步骤6
鸡丁变白后加入炒好的花生米,最后就可以起锅啦
成品图