宫保鸡丁|快餐就是如此快香辣味、下饭菜
宫保鸡丁的做法_宫保鸡丁怎么做_师师4418-_快餐就是如此快
作者：师师4418
烹饪方式：炒
烹饪时长：<5分钟
食物口味：香辣味
食物热量：较低热量
作者：师师4418
烹饪方式：炒
烹饪时长：<5分钟
食物口味：香辣味
食物热量：较低热量
主料
| 鸡胸肉 | 250克 |
辅料
| 大葱葱白 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 宫保鸡丁调料 | 1袋 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 黄瓜 | 一根 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 生花生米 | 适量 |
| 盐 | 1/2茶匙 （2.5克） |
| 油 | 80克 |
| 马铃薯淀粉 | 适量 |
步骤1
将250克鸡胸肉切成1.5厘米的鸡丁 用热水焯一下 再用凉水冲洗一下 再用淀粉鸡蛋清和油拌匀待用
步骤2
将黄瓜洗净切丁 胡萝卜洗净切丁 大葱切块 抓一把熟的花生米
步骤3
锅中放60克的油 放入鸡丁翻炒一分钟加一袋宫保鸡丁的调料（为了抓紧时间 就直接从超市买的酱）翻炒 放入黄瓜和胡萝卜翻炒2?3分钟 再放入大葱炒一分钟最后放花生米 再放一点点盐
步骤4
炒好装盘
成品图
