汤鲜味美,自己在家也可以吃美味的酸菜鱼
酸菜鱼的做法_酸菜鱼怎么做_Atthatmoment来自微信.-_汤鲜味美,自己在家也可以吃美味的
作者:Atthatmoment来自微信.
烹饪方式:煮
烹饪时长:<90分钟
食物口味:酸辣味
食物热量:较低热量
作者:Atthatmoment来自微信.
烹饪方式:煮
烹饪时长:<90分钟
食物口味:酸辣味
食物热量:较低热量
主料
鲢鱼 | 1条 |
酸菜 | 1颗 |
辅料
葱 | 1根 |
豆芽 | 200克 |
豆腐 | 1块 |
小米辣 | 5~10颗 |
淀粉 | 10克 |
料酒 | 10毫升 |
泡姜 | 1块 |
鸡精 | 10克 |
粉丝 | 1把 |
姜 | 5片 |
蒜 | 4瓣 |
盐 | 适量 |
干红辣椒 | 10个 |
花椒 | 20粒 |
鸡蛋清 | 1个 |
植物油 | 2汤匙 |
水 | 适量 |
步骤1
豆腐切片,辣椒切段,酸菜和泡姜切成片。然后用姜片和料酒加盐和鸡蛋清码鱼,粉丝泡发。
步骤2
油烧开后(关火后再下料,这样不会炒糊)多炒一会儿(加入鸡精和盐)炒8分钟左右。
步骤3
炒熟后,加开水然后烧汤,大火烧开后转中火慢慢熬。
步骤4
油烧开后放入码好料的鱼头,慢慢煎,煎至微黄。
步骤5
都煎好后把鱼头和葱一起放入汤中慢慢熬香。
步骤6
鱼头汤熬20分钟左右,就可以下菜了。先倒入鱼排和鱼骨,然后依次下入豆芽、豆腐、粉丝。
步骤7
煮8分钟左右,倒入鱼片煮几分钟即可起锅啦!
成品图