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酸菜鱼的做法_酸菜鱼怎么做_裕蓝小厨-香辣味下饭菜

路人甲2022-06-10 11:32:58做饭技巧22
酸菜鱼的做法_酸菜鱼怎么做_裕蓝小厨-_
作者:裕蓝小厨


烹饪方式:其他
烹饪时长:<10分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量

主料

罗非鱼 1条
酸菜 1份

辅料

1根
植物油 2汤匙
适量
香菜 1根
5片
4瓣
适量
干红辣椒 10个
花椒 20粒
白胡椒粉 1茶匙
淀粉 3茶匙
鸡蛋清 2个

处理鱼

选择1条鱼取肉,片下肋骨,鱼骨斩块

片鱼片

鱼肉片双飞就是连刀厚度自己掌握,但不要太厚,片好的鱼片鱼骨用清水泡去血色后捞起沥水,然后放生粉,盐,鸡精,蛋清,白胡椒粉,抓匀腌制待用

配酸菜

酸菜切好,葱香菜切段,干辣椒切段放点花椒

制汤

锅上油下姜蒜炒香,下酸菜大火爆炒逼出酸菜香味,然后加水烧开调味倒出

滑鱼

锅上多油,油温不要太高先下鱼骨滑制熟捞起,然后下鱼片滑制刚变白捞起放入汤汁中,洒上干辣椒花椒烧热油浇上即可

装盘

放上葱香菜即可上桌

成品图

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