小蓝丫头:酸菜鱼的做法
酸菜鱼的做法_酸菜鱼怎么做_小蓝丫头-_很喜欢吃鱼,对于酸菜鱼啊、水煮鱼啊啥的没有任何抵抗力。酸酸辣辣的,真是好吃呢^_^
作者:小蓝丫头
烹饪方式:炖
烹饪时长:<15分钟
食物口味:酸辣味
食物热量:较低热量
作者:小蓝丫头
烹饪方式:炖
烹饪时长:<15分钟
食物口味:酸辣味
食物热量:较低热量
主料
酸菜 | 1包 |
鲤鱼 | 2斤 |
豆芽 | 1把 |
辅料
葱 | 1小段 |
盐 | 适量 |
剁椒 | 适量 |
姜 | 4片 |
蒜 | 2片 |
干红辣椒 | 5颗 |
花椒 | 适量 |
淀粉 | 3勺 |
白胡椒粉 | 1勺 |
料酒 | 适量 |
步骤1
葱、姜、蒜、干红辣椒切丝,备好。
步骤2
鲤鱼收拾干净,去头去尾,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片,斜刀切成薄片。
步骤3
鱼片中倒入淀粉、料酒、盐、白胡椒粉、姜丝,抓匀后腌制15-20分钟。
步骤4
豆芽洗净,下沸水中烫至断生,捞出铺在瓷盘底部。
步骤5
热锅凉油,烧至七成热加入葱姜蒜和剁椒,翻炒片刻加入酸菜(我从超市买的)翻炒均匀后加入水。
步骤6
水烧至八成开将鱼头放入,鱼头煮至八成熟时放入鱼片,搅拌均匀,若水不够中间过程可以适量加水。煮5分钟左右至鱼片发白可捞出倒入之前放豆芽的容器中。
步骤7
锅内再烧油,放入花椒和干红辣椒丝,烧热后将油均匀淋在鱼片上即可。
步骤8
出锅!如果撒上香菜会更好看一些。
成品图