辣子鸡丁(双椒鸡丁)——色泽靓丽,营养丰富
辣子鸡丁双椒鸡丁的做法_辣子鸡丁双椒鸡丁怎么做_饲养员的日常-_想吃辣子鸡丁来着 可是又不想吃太辣的 家里有老人 小朋友的也可以像我一样用青红椒炒!色泽靓丽 营养丰富!学起来吧!
作者:饲养员的日常
烹饪方式:炒
烹饪时长:<15分钟
食物口味:咸鲜味
食物热量:较低热量
作者:饲养员的日常
烹饪方式:炒
烹饪时长:<15分钟
食物口味:咸鲜味
食物热量:较低热量
主料
鸡腿 | 2只 |
辅料
青椒 | 2只 |
红椒 | 半只 |
香菇 | 3只 |
洋葱 | 半只 |
油 | 适量 |
步骤1
帮鸡腿洗澡 一定要洗干净
步骤2
将鸡肉从骨头上剔除下来 切成小块。不用鸡胸肉 是因为鸡胸肉太柴 。
步骤3
如图 将青红椒洗净切块 洋葱切块 香菇切片。备用
步骤4
热锅大油 呛入姜片 花椒 爆香后倒入鸡块 旺火滑炒 使鸡肉变色。
步骤5
倒入事先准备好的蔬菜 撒入食盐 鸡精 翻炒至蔬菜断生即可出锅。
成品图