咖喱鸡肉:咸鲜味、下饭菜的做法
咖喱鸡肉的做法_咖喱鸡肉怎么做_向左512-_咖喱鸡肉
作者:向左512
烹饪方式:煮
烹饪时长:<30分钟
食物口味:咸鲜味
食物热量:较低热量
作者:向左512
烹饪方式:煮
烹饪时长:<30分钟
食物口味:咸鲜味
食物热量:较低热量
主料
鸡肉 | 400克 |
洋葱 | 100克 |
土豆 | 100克 |
胡萝卜 | 80克 |
咖喱粉 | 15克 |
辅料
盐 | 5克 |
淀粉 | 5克 |
步骤1
准备一块鸡胸肉自然解冻20分钟左右即可。土豆拳头大小,洋葱拳头大小,胡萝卜一根细一点。咖喱粉一袋,葱花若干,这些大概能出一大碗预计4人份
步骤2
鸡肉切丁,五香花生米那样大小即可,太大等鸡肉化开会更大。撒上少许盐,一个蛋清,撒整个鸡蛋会太多!
步骤3
土豆萝卜切丁,比鸡肉再小一点即可。洋葱切丁(在水里切不会流泪)
步骤4
倒上油,少许五香面(可不放)小火煸洋葱,闻到香味为止倒入土豆胡萝卜大火翻炒
步骤5
放入盐,咖喱粉,翻炒均匀后倒水没过整个菜的量。
步骤6
大火烧开,中小火慢炖至土豆熟。注意翻锅底,如果水熬的差不多土豆还没熟再加少许水继续熬煮。注意锅底。等待咖哩汁慢慢粘稠土豆成熟后倒入调好的淀粉勾芡,开锅后收汁,不要太干
步骤7
差不多这样即可
成品图