咖喱芝士烩饭|咖喱味、下饭菜
咖喱芝士烩饭的做法_咖喱芝士烩饭怎么做_熊猫丹来自微信.-_多多的蔬菜用咖喱炖出来，出锅撒上芝士在微波炉汀一下～好美味滴～
作者：熊猫丹来自微信.
烹饪方式：烩
烹饪时长：<30分钟
食物口味：咖喱味
食物热量：较低热量
作者：熊猫丹来自微信.
烹饪方式：烩
烹饪时长：<30分钟
食物口味：咖喱味
食物热量：较低热量
主料
| 米饭 | 100克 |
| 土豆 | 1个 |
| 茄子 | 1个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 卤牛肉 | 100克 |
辅料
| 青豆 | 少量 |
| 草菇 | 2个 |
| 咖哩块 | 半盒 |
| 黑胡椒粒 | 少许 |
| 蒜末 | 少许 |
步骤1
将锅里烧上水，把青毛豆和草菇煮一下～
步骤2
胡萝卜也切丁煮一下，微软即可，这样好炖～
步骤3
先在炒锅中放少许蒜末，将茄子炒至半生，盛出来～
步骤4
在锅中加入点油，炒土豆和胡萝卜～
步骤5
炒到半生的时候加水炖煮，炖至土豆半软，加入炒好的茄子，加入切好的卤牛肉粒，加入好时咖哩块半盒～咕嘟咕嘟炖吧～
步骤6
把米饭盛到盘子里，把草菇和青豆粒摆好～
步骤7
把菜菜盛出来，其实现在就已经很诱人啦～忍住最后一个步骤！
步骤8
撒上黑胡椒粒和马苏里拉芝士，我因为怕太胖所以少撒了点～爱吃的可以多撒点～
成品图
