番茄龙利鱼|酸甜味，下饭菜，你知道吗？
番茄龙利鱼的做法_番茄龙利鱼怎么做_Anna郑郑-_鱼还可以这么吃，你知道吗？
作者：Anna郑郑
烹饪方式：炖
烹饪时长：<60分钟
食物口味：酸甜味
食物热量：较低热量
作者：Anna郑郑
烹饪方式：炖
烹饪时长：<60分钟
食物口味：酸甜味
食物热量：较低热量
主料
| 龙利鱼柳 | 250克 |
| 番茄 | 200克 |
| 大葱 | 50克 |
辅料
| 盐 | 1勺 |
| 料酒 | 50毫升 |
| 白胡椒 | 1勺 |
| 淀粉 | 100克 |
| 番茄酱 | 100克 |
| 油 | 适量 |
步骤1
龙利鱼柳切片、番茄和葱蒜切片备用
步骤2
用厨房纸把鱼片表面水分吸干，倒入料酒，盐，白胡椒，淀粉搅拌均匀，腌制10分钟左右
步骤3
起油锅，将腌制好的鱼片倒入，用筷子快速拨开，待两面都变金黄以后，捞出沥干
步骤4
锅中留少量油，然后放入葱蒜爆香，然后倒入番茄翻炒至香气飘出，倒入适量番茄酱，翻炒均匀
步骤5
倒入水，大火煮开，转小火20分钟，放入龙利鱼片，继续小火20分钟
步骤6
美美的番茄龙利鱼就可以出锅了
成品图
