另类水煮鱼|可以喝汤,汤很鲜,鱼肉则很嫩
另类水煮鱼的做法_另类水煮鱼怎么做_小小鱼9020-_突然心血来潮灵感乍现,就做了一道独创的另类水煮鱼,可以喝汤,汤很鲜,鱼肉则很嫩,满足了我先吃肉后喝汤的需求啦!
作者:小小鱼9020
烹饪方式:煮
烹饪时长:<15分钟
食物口味:鱼香味
食物热量:较低热量
作者:小小鱼9020
烹饪方式:煮
烹饪时长:<15分钟
食物口味:鱼香味
食物热量:较低热量
主料
鲤鱼 | 1斤 |
洋葱 | 半个 |
青菜 | 2两 |
辅料
大蒜头 | 4瓣 |
生姜片 | 适量 |
食盐 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
陈醋 | 2勺 |
葱 | 1根 |
步骤1
将鱼洗干净沥水后按图中在背上按斜刀画印。
步骤2
将姜切丝塞入鱼肚和鱼身上的斜刀印出,将盐涂抹鱼全身腌制15分钟左右。
步骤3
将洋葱切丝备用。
步骤4
将青菜洗干净后控水备用。
步骤5
将锅内倒入适量油,待油烧热后将鱼放入锅中小火慢煎,不要频繁翻动鱼,以免掉皮,煎制3分钟左右后,翻至另一面继续小火煎制3分钟。
步骤6
接上一步骤,此时放入蒜片倒入两勺醋和料酒进行干烹一分钟后放入少许干辣椒,添沫过鱼身的水盖上盖子等水烧开后,继续烹煮4分钟。
步骤7
将洋葱放入锅中,根据个人口味来决定洋葱煮的时间长短,但洋葱煮好后,将鱼捞出放入汤碗中,将青菜放入锅中。
步骤8
将青菜放入锅内大火搅拌一分钟后关火,将洋葱和青菜汤汁一同倒入碗中即可。
成品图