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另类水煮鱼|可以喝汤,汤很鲜,鱼肉则很嫩

路人甲2022-06-10 14:17:37做饭技巧25
另类水煮鱼的做法_另类水煮鱼怎么做_小小鱼9020-_突然心血来潮灵感乍现,就做了一道独创的另类水煮鱼,可以喝汤,汤很鲜,鱼肉则很嫩,满足了我先吃肉后喝汤的需求啦!
作者:小小鱼9020


烹饪方式:煮
烹饪时长:<15分钟
食物口味:鱼香味
食物热量:较低热量

主料

鲤鱼 1斤
洋葱 半个
青菜 2两

辅料

大蒜头 4瓣
生姜片 适量
食盐 1勺
料酒 2勺
陈醋 2勺
1根

步骤1

将鱼洗干净沥水后按图中在背上按斜刀画印。

步骤2

将姜切丝塞入鱼肚和鱼身上的斜刀印出,将盐涂抹鱼全身腌制15分钟左右。

步骤3

将洋葱切丝备用。

步骤4

将青菜洗干净后控水备用。

步骤5

将锅内倒入适量油,待油烧热后将鱼放入锅中小火慢煎,不要频繁翻动鱼,以免掉皮,煎制3分钟左右后,翻至另一面继续小火煎制3分钟。

步骤6

接上一步骤,此时放入蒜片倒入两勺醋和料酒进行干烹一分钟后放入少许干辣椒,添沫过鱼身的水盖上盖子等水烧开后,继续烹煮4分钟。

步骤7

将洋葱放入锅中,根据个人口味来决定洋葱煮的时间长短,但洋葱煮好后,将鱼捞出放入汤碗中,将青菜放入锅中。

步骤8

将青菜放入锅内大火搅拌一分钟后关火,将洋葱和青菜汤汁一同倒入碗中即可。

成品图

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