简易水煮鱼——麻辣鲜香的水煮菜
简易水煮鱼的做法_简易水煮鱼怎么做_静静的云123-_麻辣水煮鱼,是很多人的最爱,这道菜操作简单,并且同样的烹饪方法可以换作水煮肉片,水煮大虾。在炎热的夏季,来一盆麻辣鲜香的水煮菜,吃个大汗淋漓,够过瘾。
作者:静静的云123
烹饪方式:煮
烹饪时长:<15分钟
食物口味:麻辣味
食物热量:较低热量
作者:静静的云123
烹饪方式:煮
烹饪时长:<15分钟
食物口味:麻辣味
食物热量:较低热量
主料
龙利鱼 | 400克 |
小油菜 | 300克 |
辅料
干辣椒 | 5个 |
海底捞水煮鱼调味料 | 半袋 |
麻椒或花椒 | 十几粒 |
生姜 | 3片 |
大葱 | 约15厘米长 |
大蒜 | 4瓣 |
料酒 | 1/2茶匙 |
食用油 | 100毫升 |
淀粉 | 2大匙 |
鸡蛋 | 1个 |
步骤1
将龙利鱼片切成小片,放入海底捞水煮鱼调味料半袋酱包和半袋粉包(也可以酌情增减调料份量,这个量已经比较麻辣了),打入一个鸡蛋清,放入两大匙淀粉,加入少量料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。
步骤2
将小油菜洗净,放入开水中煮三分钟,捞出放入冷水中备用。(如果爱吃其他的蔬菜,依次过开水煮一下,水煮鱼菜可以多放)
步骤3
葱切末,姜切粗丝,蒜切末(后加的,忘记拍照了
步骤4
锅中放入约400毫升水(以能淹没准备的蔬菜为依据,适当调整水量),水煮开后,放入海底捞水煮鱼调味料三分之一的酱包,再次煮开后,放入腌好的鱼片,轻轻滑散,以防黏连,煮大概四分钟。
步骤5
将开水煮过的蔬菜挤干水分,放在盆底,将煮开的鱼片连鱼片带汤一起倒进盆里,撒上干辣椒,蒜末,麻椒。
步骤6
另起油锅,加入姜丝,烧至锅边冒青烟,关火,稍加停顿,趁热浇到盆中的辣椒和麻椒上。
步骤7
撒上葱花,完成。
步骤8
给主要调味料来个特写。
成品图