椒麻味、下饭菜——麻辣水煮鱼
麻辣水煮鱼的做法_麻辣水煮鱼怎么做_王蕾8009-_连续喝了几天煲汤,嘴巴一直念念着椒麻味,下午买条草鱼做个麻辣水煮鱼。
作者:王蕾8009
烹饪方式:煮
烹饪时长:<10分钟
食物口味:椒麻味
食物热量:较低热量
作者:王蕾8009
烹饪方式:煮
烹饪时长:<10分钟
食物口味:椒麻味
食物热量:较低热量
主料
草鱼 | 1000克 |
蘑菇 | 50克 |
青菜 | 20克 |
辅料
食盐 | 6克 |
花椒 | 5克 |
麻椒 | 5克 |
植物油 | 60克 |
姜 | 1块 |
郫县豆瓣酱 | 10克 |
鸡蛋清 | 20克 |
玉米淀粉 | 10克 |
料酒 | 3克 |
泡花椒 | 30粒 |
干辣椒 | 30克 |
步骤一
鱼宰杀干净控水,去头尾,沿鱼骨切成鱼段,准备切片。
步骤二
鱼片成薄片。
步骤三
鱼头对剖、鱼骨切段,用盐、料酒、生姜腌渍十分钟。
步骤四
鱼片用清水冲洗干净,加入料酒、盐、蛋清、淀粉抓匀腌渍十分钟。
步骤五
辅料准备好。
步骤六
稍许底油爆香辅料,加入少许豆瓣酱加自制辣椒酱,炒出红油。
步骤七
加入热水。
步骤八
水开后放入鱼骨、鱼头,煮5分钟,捞入大碗备用。
步骤九
麻辣汤中汆入青菜,1分钟后捞入大碗备用。
步骤十
麻辣汤中加入蘑菇,因为我只加入几小块蘑菇就没有捞出来。待水开后,依次加入鱼片,煮开后就可以倒入大碗。其他菜谱还有最后一步,放葱蒜末和辣子再用油激一下,但是我的这个在前期放了很足的花胶和麻椒,味道很重了,晚上也不想吃太多油、就没有再用油泼了,但是成品的麻辣水煮鱼一样的麻爽。
成品图