祝慧哲：咖喱鸡块的做法
咖喱鸡块的做法_咖喱鸡块怎么做_祝慧哲-_浓郁的咖喱味道，非常喜欢
作者：祝慧哲
烹饪方式：烧
烹饪时长：<30分钟
食物口味：咖喱味
食物热量：较低热量
作者：祝慧哲
烹饪方式：烧
烹饪时长：<30分钟
食物口味：咖喱味
食物热量：较低热量
主料
| 鸡腿肉 | 500克 |
辅料
| 油咖喱 | 30克 |
| 蒜 | 两颗 |
| 玉米淀粉 | 一勺 |
| 胡椒粉 | 一勺 |
| 食盐 | 2克 |
| 姜 | 15克 |
| 水 | 适量 |
| 菜椒 | 1个 |
| 土豆 | 一个 |
| 橄榄油 | 15克 |
| 胡萝卜 | 一个 |
| 朝天椒 | 一个 |
腌制鸡肉
用料酒，淀粉，盐，胡椒粉腌制10分钟左右
胡萝卜
把胡萝卜切滚刀块
土豆切
土豆滚刀块
青椒掰小块
青椒掰小
蒜，朝天椒
全部佐料剁碎
炒菜
把蒜，朝天椒，姜炒香，然后放入鸡块
放配菜
等鸡块变色，放入胡萝卜，土豆
放咖喱
炒大约五分钟把咖喱放入，加水没过鸡肉
大火烧开
大火烧开，转小火炖半个小时
加青椒
然后放入青椒，大火收汁
成品图
