番茄炒蛋:简单健康,小孩的一道菜,家常味、下饭菜
番茄炒蛋的做法_番茄炒蛋怎么做_娜娜微x:469740506-_简单健康,小孩小孩的一道菜
作者:娜娜微x:469740506
烹饪方式:炒
烹饪时长:<5分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
作者:娜娜微x:469740506
烹饪方式:炒
烹饪时长:<5分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
主料
番茄 | 3个 |
鸡蛋 | 3个 |
辅料
油 | 适量 |
盐 | 1勺 |
砂糖 | 小半勺 |
准备好鸡蛋
把鸡蛋弄好
切番茄
番茄洗干净切块准备好
步骤3
鸡蛋?少许盐搅拌好
步骤4
热锅放油(切记不要有水分)
步骤5
把鸡蛋放热锅里,半分钟即可出锅
步骤6
煎好之后出锅备用
步骤7
重新热锅放油,加入番茄翻炒,放少许盐;
步骤8
待七成熟后放入鸡蛋翻炒,放小半勺细白糖,一分钟即可出锅
步骤9
一盘简单美味健康的番茄炒蛋就这样出炉了