咸鲜味、下饭菜——糖醋带鱼
糖醋带鱼的做法_糖醋带鱼怎么做_璐稔-_原料:煎制好的带鱼。配料:葱姜蒜、干辣椒皮。做法:1、提前调好糖醋汁儿,糖醋酱油比例可以根据自家口味调整。炒锅中倒入油,油热后,调小火,下葱蒜姜翻煸炒出香味。接着将事先调好的糖醋汁儿倒入,略微烧滚,立即趁热倒入温开水“激”一下,诱惑味蕾的酸香味立马就呛出来了!
汤汁大火煮沸,将带鱼倒入,中小火盖上盖子焖煮10来分钟。
将剩余的汤汁勾薄芡,一点儿味精。
出锅。
作者:璐稔
烹饪方式:煮
烹饪时长:<15分钟
食物口味:咸鲜味
食物热量:较低热量
作者:璐稔
烹饪方式:煮
烹饪时长:<15分钟
食物口味:咸鲜味
食物热量:较低热量
主料
带鱼 | 适量 |
辅料
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
食盐 | 少许 |
色拉油 | 适量 |
白糖 | 适量 |
醋 | 适量 |
酱油 | 适量 |
味精 | 适量 |
水 | (开)适量 |
步骤1
提前调好糖醋汁儿,糖醋酱油比例可以根据自家口味调整
步骤2
炒锅中倒入油,油热后,调小火,下葱蒜姜翻煸炒出香味
步骤3
接着将事先调好的糖醋汁儿倒入,略微烧滚,立即趁热倒入温开水激一下,诱惑味蕾的酸香味立马就呛出来了
步骤4
汤汁大火煮沸,将带鱼倒入,中小火盖上盖子焖煮10来分钟
步骤5
将剩余的汤汁勾薄芡,一点儿味精
步骤6
出锅
成品图