度姐厨房——红烧土豆
红烧土豆的做法_红烧土豆怎么做_度姐厨房-_红烧土豆的做法多样,鸡肉和土豆都是营养丰富的食物,搭配豆瓣酱在一起烹饪,是一道非常下饭的家常小炒,无论是吃米饭、喝稀饭、下面条还是吃馒头,这道菜都无疑是不错的佐菜。
作者:度姐厨房
烹饪方式:炒
烹饪时长:<15分钟
食物口味:酱香味
食物热量:较低热量
"/>
"/>
作者:度姐厨房
烹饪方式:炒
烹饪时长:<15分钟
食物口味:酱香味
食物热量:较低热量
主料
鸡肉 | 400克 |
土豆 | 300克 |
红尖椒 | 150克 |
豌豆 | 10克 |
玉米 | 10克 |
辅料
蒜 | 10瓣 |
姜 | 1块 |
细香葱 | 6根 |
色拉油 | 2汤匙 |
豆瓣酱 | 2汤匙 |
八角粉 | 1/2茶匙 |
鸡精 | 1/3茶匙 |
步骤1
准备好所需原料,鸡肉是买现成的鸡丁,里面还有豌豆粒和玉米粒
步骤2
将土豆去皮切丁,尖椒和姜切丁,蒜瓣去皮用刀背拍扁,葱切末
步骤3
锅烧热时倒入适量色拉油
步骤4
烧至七成熟加入蒜瓣和姜,小火煸炒出香味
步骤5
将鸡丁缓慢加入锅中,以防热油溅出
步骤6
煸炒鸡肉几下,鸡肉即可变色
步骤7
此时加入豆瓣酱
步骤8
充分翻炒,使豆瓣酱与鸡肉混合入味
步骤9
豆瓣酱与鸡肉煸炒3分钟后加入土豆丁和辣椒丁
步骤10
翻炒几下加入八角粉
步骤11
加入适量水,加锅盖小火焖10分钟,适时翻炒,避免糊锅
步骤12
烧至鸡肉与土豆烂熟,水渐干即可
步骤13
加入少许鸡精调味
成品图
( ! ) Warning: fopen(http://st-cn.meishij.net/rs/231/00/2937731/n2937731_82186.jpg): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /www/wwwroot/cos.com/cos.php on line 30 | ||||
---|---|---|---|---|
Call Stack | ||||
# | Time | Memory | Function | Location |
1 | 0.0002 | 402880 | {main}( ) | .../cos.php:0 |
2 | 0.0318 | 4125944 | fopen ( $filename = 'http://st-cn.meishij.net/rs/231/00/2937731/n2937731_82186.jpg', $mode = 'rb' ) | .../cos.php:30 |
( ! ) Warning: fopen(http://st-cn.meishij.net/rs/231/00/2937731/n2937731_46863.jpg): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /www/wwwroot/cos.com/cos.php on line 30 | ||||
---|---|---|---|---|
Call Stack | ||||
# | Time | Memory | Function | Location |
1 | 0.0002 | 402880 | {main}( ) | .../cos.php:0 |
2 | 0.0266 | 4125944 | fopen ( $filename = 'http://st-cn.meishij.net/rs/231/00/2937731/n2937731_46863.jpg', $mode = 'rb' ) | .../cos.php:30 |