豇豆干炒腊肉怎么做？
豇豆干炒腊肉的做法_豇豆干炒腊肉怎么做_Jackey猫-_猫最近在减肥，运动加节食一起进行，所以在饮食上一般都选择清淡一些的，吃了几天后，爱吃肉肉的猫实在有些扛不住了，翻翻家里，看到腊肉，还好是很瘦很瘦类型的，跟豇豆干一起炒制，好吃着呢，豇豆干先蒸再炒，口感刚刚好，嚼起来特别的香
作者：Jackey猫
烹饪方式：炒
烹饪时长：<10分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
作者：Jackey猫
烹饪方式：炒
烹饪时长：<10分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
主料
| 豇豆干 | 100克 |
| 腊肉 | 200克 |
辅料
| 油 | 适量 |
| 盐 | 2克 |
| 大蒜 | 10克 |
| 青蒜 | 20克 |
| 青椒 | 100克 |
| 香芹 | 20克 |
| 红萝卜 | 15克 |
步骤1
把豇豆干洗净，然后用温水浸软，跟腊肉一起，放入蒸锅蒸熟
步骤2
取出腊肉切片，豇豆干切段
步骤3
辅料改刀处理
步骤4
热锅凉油，把蒜片爆香
步骤5
放入香芹，香蒜白，红萝卜，青椒炒制断生
步骤6
放入腊肉与豇豆干翻炒
步骤7
放入少许的盐调味
步骤8
临出锅前把蒜叶放入锅内
步骤9
翻炒均匀即可出锅
成品图
