苹果糖醋肉：家常味、下饭菜、掌上家常菜
苹果糖醋肉的做法_苹果糖醋肉怎么做_掌上家常菜-_苹果糖醋肉
作者：掌上家常菜
烹饪方式：炒
烹饪时长：<5分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
作者：掌上家常菜
烹饪方式：炒
烹饪时长：<5分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
主料
| 苹果 | 1个 |
| 鸡胸肉 | 300克 |
辅料
| 盐 | 2克 |
| 料酒 | 3克 |
| 醋 | 2克 |
| 燕麦 | 20克 |
| 番茄酱 | 10克 |
| 白糖 | 5克 |
| 食醋 | 3克 |
| 面粉 | 20克 |
| 胡椒粉 | 2克 |
步骤1
苹果去皮切块。
步骤2
鸡胸肉切块。
步骤3
加入料酒，盐，胡椒粉，搅拌均匀腌制20分钟。
步骤4
加入燕麦，面粉，清水，搅拌均匀。
步骤5
油温烧至六成热时下入鸡肉。
步骤6
炸至金黄全熟捞出。
步骤7
锅中留下底油，倒入番茄酱，白糖，清水，醋，盐，大火烧开。
步骤8
加入苹果，鸡肉，炒匀。
步骤9
最后加入水淀粉收汁即可。
成品图
