红烧罗非鱼:家常味、下饭菜、掌上家常菜
红烧罗非鱼的做法_红烧罗非鱼怎么做_掌上家常菜-_红烧罗非鱼
作者:掌上家常菜
烹饪方式:炒
烹饪时长:<5分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
作者:掌上家常菜
烹饪方式:炒
烹饪时长:<5分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
主料
鱼 | 适量 |
辅料
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
花椒 | 适量 |
八角 | 适量 |
白糖 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
步骤1
鱼洗净改刀。
步骤2
撒盐,料酒腌制15分钟。
步骤3
锅中油烧至八成热。
步骤4
下锅煎至两面金黄。
步骤5
加入葱,姜,蒜,干辣椒,花椒,八角炒香。
步骤6
再加入热水,白糖,盐,生抽,大火煮开。
步骤7
小火焖8分钟即可。
成品图