木耳与土豆搭配,利好加利好,菜品营养健康,是一道养生美味
木耳烧土豆的做法_木耳烧土豆怎么做_杰米田园-_喜欢有着血管清道夫美誉木耳。木耳虽然没有什么特殊的味道,却是莫名的喜欢,怎么加工都爱吃。木耳与土豆搭配,利好加利好,菜品营养健康,是一道养生美味。
作者:杰米田园
烹饪方式:烧
烹饪时长:<30分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
作者:杰米田园
烹饪方式:烧
烹饪时长:<30分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
主料
木耳 | 50克 |
土豆 | 100克 |
辅料
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
老抽 | 适量 |
葱姜 | 适量 |
步骤1
木耳提前泡发,土豆去皮洗干净
步骤2
土豆切成片
步骤3
起油锅,葱姜入锅煸香后木耳入锅炒
步骤4
土豆入锅炒
步骤5
加老抽炒均匀,加适量水,盖上锅盖烧一会儿,其间适时翻炒
步骤6
食材熟,加盐炒均匀关火,盛出享用
成品图