干锅田鸡,自己在家做,放不辣的青红椒
干锅田鸡的做法_干锅田鸡怎么做_Prince玩子-_干锅田鸡,去饭店常点的一道菜,自己在家做,放不辣的青红椒,炒后娃也爱吃!
作者:Prince玩子
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量
作者:Prince玩子
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:香辣味
食物热量:较低热量
主料
田鸡 | 500克 |
青椒 | 1个 |
红尖椒 | 1个 |
姜 | 1块 |
洋葱 | 50克 |
蒜头 | 2克 |
辅料
油 | 20毫升 |
盐 | 5克 |
酱油 | 10毫升 |
步骤1
把田鸡洗净切小,青红椒洋葱切小块,蒜头,姜切小
步骤2
坐沙锅,滴点油
步骤3
放姜丝蒜头爆香
步骤4
放入青椒,红椒,洋葱块,翻炒出香味
步骤5
调入盐
步骤6
倒入田鸡块翻匀
步骤7
盖上盖
步骤8
出锅前滴点酱油翻匀就可以了
成品图