酥炸九肚鱼,很简单的做法,却非常好吃,不信你也来试试
酥炸九肚鱼的做法_酥炸九肚鱼怎么做_楚楚小厨V-_九肚鱼,学名龙头鱼,一种软绵绵的跟豆腐有得一拼的海鱼,连骨都是软的,所以也有叫豆腐鱼的。肉质非常鲜美,少骨,可以煮汤、红烧等。今天要做的酥炸,很简单的做法,但却非常好吃,不信的话,你也来试试吧!
作者:楚楚小厨V
烹饪方式:炸
烹饪时长:<30分钟
食物口味:鱼香味
食物热量:较低热量
作者:楚楚小厨V
烹饪方式:炸
烹饪时长:<30分钟
食物口味:鱼香味
食物热量:较低热量
主料
九肚鱼 | 400克 |
土豆粉 | 100克 |
椒盐粉 | 适量 |
辅料
食用油 | 500克 |
步骤1
九肚鱼清洗干净,去肚等。
步骤2
沿脊骨把两边鱼肉取下来,脊骨不要扔掉,可以吃的。
步骤3
加适量椒盐粉,大概2克左右,抓匀,腌制10分钟。
步骤4
准备适量土豆粉,100g左右吧!尽量多点。
步骤5
先起油锅,把鱼肉整条粘上一层土豆粉。
步骤6
拿筷子插入油里,冒泡泡了就可以开始炸鱼。中火慢炸。
步骤7
翻面,炸至两面金黄偏白一点,转大火迅速捞出控油。很香脆哦,外酥里嫩的,非常好吃。
成品图