睿妈下午茶——菠萝鸡块
菠萝鸡块的做法_菠萝鸡块怎么做_睿妈下午茶-_又到了吃菠萝的季节，
健脾养脾，养胃健胃，补血养血，增强记忆力，祛湿，开胃消食，止泻，消除水肿。
作者：睿妈下午茶
烹饪方式：焖
烹饪时长：<30分钟
食物口味：酸甜味
食物热量：较高热量
作者：睿妈下午茶
烹饪方式：焖
烹饪时长：<30分钟
食物口味：酸甜味
食物热量：较高热量
主料
| 菠萝 | 1只 |
| 鸡 | 1只 |
辅料
| 花椒 | 适量 |
| 生煎 | 1块 |
| 花生油 | 适量 |
步骤1
鸡块儿洗净焯水
步骤2
菠萝去皮切块儿。泡在淡盐水中备用
步骤3
锅中放入油。将鸡块放入锅中煎至两面金黄色。
步骤4
两面金黄色，放入姜，八角翻炒。
步骤5
依次放入生抽料酒，蚝油。盐，加入适量的开水。
步骤6
焖大概5分钟
步骤7
加入菠萝再焖至两分钟。收汁即可出锅。
成品图
