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鱼香茄子 鱼香茄子煲
我们一家人都超级爱吃茄子的,特别是那种炸后的茄子红烧,我一直记得在深圳上班的时候经常吃的一道鱼香茄子,那时候一直以为鱼香茄子里面肯定有鱼之类的东西后来琢磨一下原来只是名字这么叫而已不过里面还是有木耳和胡萝卜的,今天我就自己试试我自己的版本鱼香茄子。
地三鲜 地三鲜食材
看了好几个地三鲜的菜谱都是油炸的,非常不想吃油炸的,后来就自己创新了下改用煎的方法代替油炸,做出来的地三鲜味道还错啊
鲜虾炒茄子 虾炒茄子的做法大全窍门
茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克。 鲜虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。昨天,我就把这两种价值很高的食材放在了一起这样营养是不是就更高了。
五彩猪肝 五彩猪肝做法
猪肝能补血,适当的吃点猪肝能补补血,今天想做个五彩猪肝,放了点青椒,红椒,鸡蛋,猪肝,看起来还不错吧,呵呵。