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小蜜薯（红薯紫薯好吃的做法） 甜紫薯怎么做
红薯，家常做法就是蒸，再好吃再健康的食材，如果一成不变的做法，大家也会厌烦。今天就让我们试试这种既简单又省时的红薯做法吧！ 《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其：“味甘，性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。"
香菇鸡腿饭（一汁成菜版）照烧汁 藤椒汁 浇汁鸡腿饭的做法
这是一道懒人家常菜，电饭锅制作，有菜有饭有肉，可以说Real Skr了。
最近很多电饭锅食谱在悄然流行，因为快捷方便好操作，而且味道和颜值居然都挺高，所以深受广大宅组、懒人和不太有时间做饭的朋友们喜爱。小饭也不算个勤快人，总想吃好的又不愿意大费周章，这款懒人香菇鸡腿饭，最合适不过了。干香菇配上琵琶腿，可以咸鲜带甜，也可微辣带香。总之你喜欢吃什么就加什么，步骤都差不多，味道却万千差别，可谓一锅焖五味啦。今天给大家介绍的是，黄记煌一汁成菜系列中的照烧汁和藤椒汁制作的香菇鸡腿饭，简单易学，就酱万能。
制作工具：电磁炉、炒锅、电饭锅。
适合人群：宅男宅女、焖饭爱好者、懒人一族。
实际菜肴评价：没想到电饭锅还有这个作用，焖好的饭香气扑鼻，搅拌一下，颗颗米粒都裹满了颜色和油脂，让人特别有食欲，一碗是根本不够的。
一汁成菜，探索生活乐趣。
关于照烧汁和藤椒汁，欢迎登陆：黄记煌天猫旗舰店，认准正品标记，味道有保证。