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肉丝炒杂蔬 杂炒肉丝图片
瘦肉丝炒四种蔬菜,营养全面,老少皆宜,特别是有糖尿病的老年人,此菜是很有帮助的,冬瓜利尿,魔芋豆腐降血脂,对心脑血管健康有益,玉米是很好的粗粮,红椒富含维生素。一份菜,一家人的营养需要差不多都包含了。
薏米百合煲鹌鹑 鹌鹑薏米百合汤
在广东农历二三月,春雨绵绵,空气湿度很大,尤其到了回南天,屋里屋外湿气都很重,这时候人很容易有湿气,抵抗往往会降底,更容易得病。所以要多喝袪湿汤,将体内的湿气排出。
肉松炒冬瓜 家常肉炒冬瓜的做法
这次回汕头娘家,妈妈专门买了我最爱吃的肉松给我带回苏州。用肉松来炒冬瓜,呵呵,真是蛮合我和夫君的口味呢,好吃!加上松仁搭配,好香!!
肉丝炒杂蔬 肉丝炒合菜
瘦肉丝炒四种蔬菜,营养全面,老少皆宜,特别是有糖尿病的老年人,此菜是很有帮助的,冬瓜利尿,魔芋豆腐降血脂,对心脑血管健康有益,玉米是很好的粗粮,红椒富含维生素。一份菜,一家人的营养需要差不多都包含了。