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香茄米饭 米饭番茄酱
这是极好的一碗煮对于湖南娃儿牛爸说这就是一款极好的家乡味我想这样子的简易的处理饭菜方法也会适合学校材料按现有的食材来搭配简单入味健康送上先希望你们喜欢
肉丝炒杂蔬 杂炒肉丝图片
瘦肉丝炒四种蔬菜,营养全面,老少皆宜,特别是有糖尿病的老年人,此菜是很有帮助的,冬瓜利尿,魔芋豆腐降血脂,对心脑血管健康有益,玉米是很好的粗粮,红椒富含维生素。一份菜,一家人的营养需要差不多都包含了。
麻酱淋豇豆 酱豇豆做法
豇豆,市场上最近比较多,因为雨水原因,其他蔬菜价格也是见长,只是豇豆好些,于是带了一些回来,想着将冰箱中的麻酱吃完,于是倒腾了一份这样的凉菜,太稠的不喜,于是尽量将麻酱调的稀释些,也算是合了自己的口味不是?
酸甜萝卜块的做法 酸萝卜块怎么做
这是一个快手泡菜,调成酸甜口味儿,成本就是最家常的绿萝卜,在整个节日期间,所有人都爱上了这个小菜。
材料:绿萝卜 姜 枸杞(图中没有看到,实际后来加上了)
调料:果醋 白糖 盐 纯净水