当前位置：首页
> 葱爆羊肉
话题： 葱爆羊肉 共有 22 篇相关文章
葱爆羊肉怎么做？补铁补血又下饭
葱爆羊肉的做法_葱爆羊肉怎么做_美美家的厨房-_人生有三大愿望：吃好、喝好、睡好！其中饮食就占了两样，可见食补对咱们有多重要。
到了寒冷的冬季，每当气温稍微下降，身边很多的朋友就嚷着：自己手脚冰凉、面色苍白、有气无力，甚至有些朋友的「大姨妈」都突然变少了。
不用担心！这其实并不是什么大病，这一切的身体症状更多的其实都在提示「你贫血了」。这时多吃一些补血的食物，尤其是女性，不仅能让自己有一个好气色，也会让身体变得更加健康。
今天的主题既然是补血，美美要教大家的就是一道补铁补血又下饭的美食【葱爆羊肉】。
这道菜相信大家都不陌生。鲁菜经典家常菜，但想味道好、颜值高、口感赞，并不容易，很多人做出来的羊肉又老又硬。
葱爆羊肉，精髓就在这个“爆”字，肉下锅后要用猛火快速把肉爆熟，菜品油亮鲜香，才是最最最地道的做法。
所以要想羊肉鲜嫩多汁，选材 烹饪方法很重要，要选肉质较嫩、膻味儿小的羊腿肉，瘦而不柴，颜色亮红，适合快速烹熟。
因为家中灶具火力比较小，所以羊肉量最好不超过300克。将肉提前蚝油、酱油、香油等调料拌匀入味，再下锅迅速翻炒。
不仅节约时间、锅气十足，保证做出来的羊肉鲜嫩多汁，没有一点膻味。
除此之外，今天的食谱 里还会揭秘1个新的羊肉去腥方法（羊肉、羊蝎子、羊排均适用），想知道是什么嘛？跟着美美一起往下看~作者：美美家的厨房
烹饪方式：炒烹饪时长：˂15分钟食物口味：家常味食物热量：较低热量
葱爆羊肉怎么做_林冰儿--这一涮火锅吧
葱爆羊肉的做法_葱爆羊肉怎么做_林冰儿-_这一涮火锅吧，食材肯定准备的就特别多，一不留神这配菜就弄多了，蔬菜还好说，但肉类特别是牛肉片羊肉片啥的已经化掉，再放回冰箱里冻的感觉就不成型，还不如炒着吃了，这次咱也学着北方人做一把葱爆羊肉，给这剩菜一个好的归宿，呵呵!
作者：林冰儿
烹饪方式：爆
烹饪时长：<15分钟
食物口味：咸鲜味
食物热量：较低热量
作者：林冰儿
烹饪方式：爆
烹饪时长：<15分钟
食物口味：咸鲜味
食物热量：较低热量
葱爆羊肉怎么做_Vivianlp?
葱爆羊肉的做法_葱爆羊肉怎么做_Vivianlp-_无辜的羊肉片，背负着N种做法的命运，舌尖上品出淡淡的烧烤味Y(^_^)Y
作者：Vivianlp
烹饪方式：爆
烹饪时长：<5分钟
食物口味：葱香味
食物热量：较低热量
作者：Vivianlp
烹饪方式：爆
烹饪时长：<5分钟
食物口味：葱香味
食物热量：较低热量
小宁的厨房——葱爆羊肉
葱爆羊肉的做法_葱爆羊肉怎么做_小宁的厨房-_葱爆羊肉，一道经典的北方家常菜，有着浓浓大草原上的味道。
作者：小宁的厨房
烹饪方式：爆
烹饪时长：<15分钟
食物口味：咸鲜味
食物热量：较低热量
作者：小宁的厨房
烹饪方式：爆
烹饪时长：<15分钟
食物口味：咸鲜味
食物热量：较低热量
马姐姐爱做饭——葱爆羊肉
葱爆羊肉的做法_葱爆羊肉怎么做_马姐姐爱做饭-_冬季的养食：葱爆羊肉，拌上汤汁吃一大碗饭。
作者：马姐姐爱做饭
烹饪方式：炒
烹饪时长：<10分钟
食物口味：咸鲜味
食物热量：较低热量
作者：马姐姐爱做饭
烹饪方式：炒
烹饪时长：<10分钟
食物口味：咸鲜味
食物热量：较低热量
葱爆羊肉的做法_葱香味、下饭菜
葱爆羊肉的做法_葱爆羊肉怎么做_我是磊哥磊哥哥-_最爱的家常菜之一、冬天吃羊肉暖暖的、葱也很多、家家都会买一两捆儿大葱备着、这道菜此刻吃再适合不过了！
作者：我是磊哥磊哥哥
烹饪方式：炒
烹饪时长：<5分钟
食物口味：葱香味
食物热量：较低热量
作者：我是磊哥磊哥哥
烹饪方式：炒
烹饪时长：<5分钟
食物口味：葱香味
食物热量：较低热量
葱爆羊肉：家常味、下饭菜
葱爆羊肉的做法_葱爆羊肉怎么做_国宝的猪窝-_秋天来了，羊肉的各种吃法成了饭桌上必不可少的，所以我就尝试了做这道菜，味道不错，干净实惠。
作者：国宝的猪窝
烹饪方式：炒
烹饪时长：<15分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
作者：国宝的猪窝
烹饪方式：炒
烹饪时长：<15分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量