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话题： 酱牛肉的做法 共有 4 篇相关文章
香儿厨房-酱牛肉
酱牛肉的做法_酱牛肉怎么做_香儿厨房-_酱牛肉，肉质紧实 酱香浓郁,虽是一道传统年菜但依旧在上海人过年的餐桌上占据一席之地。个人觉得酱牛肉有点和红烧肉很相似，各家都有自己的一种味道，我们喜欢带有一丝甜味的酱牛肉，除了调味料外还可以加一点干辣椒来解腻去腥增味，菜品酱香浓郁，口味层次丰富，让人垂涎欲滴，欲罢不能
作者：香儿厨房
烹饪方式：炖
烹饪时长：<30分钟
食物口味：咸鲜味
食物热量：较低热量
作者：香儿厨房
烹饪方式：炖
烹饪时长：<30分钟
食物口味：咸鲜味
食物热量：较低热量
捷赛私房菜-酱牛肉
酱牛肉的做法_酱牛肉怎么做_捷赛私房菜-_今天尝试自己做酱牛肉，效果非常好，比外边买回来的好吃多了，方法并不复杂，在这里分享给大家。
作者：捷赛私房菜
烹饪方式：煮
烹饪时长：<60分钟
食物口味：咸鲜味
食物热量：较高热量
作者：捷赛私房菜
烹饪方式：煮
烹饪时长：<60分钟
食物口味：咸鲜味
食物热量：较高热量
酱牛肉的做法_酱牛肉怎么做_牛腱子的营养价值
酱牛肉的做法_酱牛肉怎么做_非儿爱美食-_牛腱子的营养价值
1.牛腱肉能够提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
2.牛腱肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。
3.牛腱肉含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素。
牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
4.牛腱还含肉毒碱。
作者：非儿爱美食
烹饪方式：煮
烹饪时长：<90分钟
食物口味：酱香味
食物热量：较高热量
作者：非儿爱美食
烹饪方式：煮
烹饪时长：<90分钟
食物口味：酱香味
食物热量：较高热量
酱牛肉的做法_酱牛肉怎么做？
酱牛肉的做法_酱牛肉怎么做_悠哈厨房-_本来不打算做酱货的，可看到豆亲们的酱货做的都这么好，还有专门的话题，参照都亲们的配方，也开始自己做酱货，出来的效果还真是不错。
作者：悠哈厨房
烹饪方式：炖
烹饪时长：<90分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
作者：悠哈厨房
烹饪方式：炖
烹饪时长：<90分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量