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清炒红苋菜怎么做?
清炒红苋菜的做法_清炒红苋菜怎么做_飞飞2005-_红苋菜以其软滑而菜味浓,入口甘香,润肠胃清热等功效著称。有的地区把红苋菜称为“长寿菜”。苋菜性凉,清热解毒,除湿止痢通利二便。苋菜对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止股肌肉痉挛。还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。苋菜还可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。(作者:飞飞2005
烹饪方式:炒烹饪时长:˂5分钟食物口味:家常味食物热量:较低热量
清炒红苋菜|红红的米饭好看吃着又香
清炒红苋菜的做法_清炒红苋菜怎么做_奶茶墨墨-_从小就喜欢吃苋菜,尤其喜欢把红菜汤泡进米饭里吃,感觉红红的米饭好看吃着又香~~~~
作者:奶茶墨墨
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
作者:奶茶墨墨
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量