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炝拌酸辣土豆丝怎么做？
炝拌酸辣土豆丝的做法_炝拌酸辣土豆丝怎么做_冬至2467-_马铃薯块茎中含有丰富的膳食纤维，并含有丰富的钾盐，属于碱性食品。有资料表示，其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后，停留在肠道中的时间比米饭长的多，所以更具有饱腹感，同时还能帮助带走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。
作者：冬至2467
烹饪方式：拌
烹饪时长：<10分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
作者：冬至2467
烹饪方式：拌
烹饪时长：<10分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
炝拌酸辣土豆丝：酸辣味、下饭菜的做法
炝拌酸辣土豆丝的做法_炝拌酸辣土豆丝怎么做_meggy跳舞的苹果-_要说土豆可是好东西，它富含淀粉和多种微量元素，既可入菜，又能当主食。
吃法也多样，炒、炖、焖、炸、煎……还能煮还能蒸。
今天我就来道凉拌的，要想让土豆丝脆嫩无比，您可看好这关键一步。
作者：meggy跳舞的苹果
烹饪方式：拌
烹饪时长：<10分钟
食物口味：酸辣味
食物热量：较低热量
作者：meggy跳舞的苹果
烹饪方式：拌
烹饪时长：<10分钟
食物口味：酸辣味
食物热量：较低热量