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生炒西兰花怎么做
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生炒西兰花
路人甲
2022-06-09 06:13:31
做饭技巧
14
生炒西兰花的做法_生炒西兰花怎么做_飞飞2005-_西兰花含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力。而其中一定量的类黄酮物质,则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。同时,西兰花属于高纤维蔬菜,能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血糖,有效控制糖尿病的病情。
作者:飞飞2005
烹饪方式:炒
烹饪时长:<10分钟
食物口味:家常味
食物热量:较低热量
下饭菜
生炒西兰花的做法
生炒西兰花怎么做
生炒西兰花
生炒西兰花的步骤
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