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干锅田鸡，自己在家做，放不辣的青红椒
干锅田鸡的做法_干锅田鸡怎么做_Prince玩子-_干锅田鸡，去饭店常点的一道菜，自己在家做，放不辣的青红椒，炒后娃也爱吃！作者：Prince玩子
烹饪方式：炒烹饪时长：˂10分钟食物口味：香辣味食物热量：较低热量
【幸福精灵】干锅田鸡的做法
干锅田鸡的做法_干锅田鸡怎么做_幸福精灵a-_干锅田鸡，可是一道色香味俱全的四川名菜哟。田鸡，它的肉质比鸡肉更细嫩，并且含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪，是减肥一族也可以敞开肚子吃的一道菜。菜市场卖的田鸡，价格是一路狂升，我们家也偶尔买一些回来打打牙祭。对于喜辣的人来说，料理田鸡这种都是肉肉的时候，必须是重辣，否则就不对味，嘻嘻。。。
田鸡想要好吃，必需是现杀现做，最大程度来保留它的鲜美味道。从菜市场拎回家，收拾好赶紧下锅料理，只要是吃过精灵做的田鸡，每个人都伸出大拇指，夸味道好，比外面饭店的还要好吃。怎么样，具体的做法分享出来，有兴趣的不妨来试试吧~
作者：幸福精灵a
烹饪方式：炒
烹饪时长：<15分钟
食物口味：香辣味
食物热量：较低热量
作者：幸福精灵a
烹饪方式：炒
烹饪时长：<15分钟
食物口味：香辣味
食物热量：较低热量