菠菜炒鸡蛋 菠菜炒鸡蛋致癌.docx
如果你喜欢此文章，可以将菠菜炒鸡蛋 菠菜炒鸡蛋致癌保存为docx文档，方便收藏学习阅读，请点击立即下载按钮。文档简介：食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止咳润燥”， 含水量高（90%～93%），而热量低，是镁、铁、钾和维生素A的优质来源；也是钙和维生素C的上等来源，菠菜长于清理人体肠胃的热毒，中医认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥，因而可防治便秘，使人容光焕发。当然能养颜啦！这道“菠菜炒鸡蛋”，材料和制作都很简单。
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所属分类：做饭技巧
发布时间：2022-05-23 22:36:00