玉米燕麦糊的做法 燕麦玉米粉的做法.docx
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文档简介：粘玉米又称糯玉米，营养成分含量高于普通玉米，其淀粉分子量比普通平方米小10多倍，食用消化比普通玉米高20%以上。燕麦的功效更多，其可以有效降低人体中的胆固醇，预防心血管疾病、糖尿病，还能解便秘、缓疲劳。此道玉米燕麦糊，口感粘糯，更易消化吸化。中老年人可以常期食用。
当前热度：50
内容长度：3306
所属分类：做饭技巧
发布时间：2022-05-24 02:56:17
文档标签：
骨质疏松
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