紫甘蓝拌金针菇 紫菜加金针菇.docx
如果你喜欢此文章，可以将紫甘蓝拌金针菇 紫菜加金针菇保存为docx文档，方便收藏学习阅读，请点击立即下载按钮。文档简介：炎炎夏日，凉拌菜是餐桌上最常见的家常菜了，操作方便，不用开火，味道不错。凉拌菜的营养也不容易丢失。用紫甘蓝拌金针菇，还可以作为减肥之菜谱，很适合减肥人士。金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
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所属分类：做饭技巧
发布时间：2022-05-24 03:24:18
文档标签： 熟花生 金针菇 紫甘蓝 胆固醇 消炎 蔬菜 聚会 维生素 粗纤维 快手菜 宴请 减肥 凉拌菜 青花素