生炒西兰花.docx
如果你喜欢此文章，可以将生炒西兰花保存为docx文档，方便收藏学习阅读，请点击立即下载按钮。文档简介：生炒西兰花的做法_生炒西兰花怎么做_飞飞2005-_西兰花含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。而其中一定量的类黄酮物质，则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。同时，西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。
作者：飞飞2005
烹饪方式：炒
烹饪时长：<10分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
当前热度：14
内容长度：4761
所属分类：做饭技巧
发布时间：2022-06-09 06:13:31
文档标签： 下饭菜 生炒西兰花的做法 生炒西兰花怎么做 生炒西兰花 生炒西兰花的步骤