麻辣豆干.docx
如果你喜欢此文章，可以将麻辣豆干保存为docx文档，方便收藏学习阅读，请点击立即下载按钮。文档简介：麻辣豆干的做法_麻辣豆干怎么做_飞飞2005-_豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高；豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
作者：飞飞2005
烹饪方式：炒
烹饪时长：<5分钟
食物口味：家常味
食物热量：较低热量
当前热度：13
内容长度：5101
所属分类：做饭技巧
发布时间：2022-06-09 06:14:03
文档标签： 下饭菜 麻辣豆干的做法 麻辣豆干怎么做 麻辣豆干 麻辣豆干的步骤