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绿咖喱杂菜——卷心菜的营养价值.docx

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文档简介:绿咖喱杂菜的做法_绿咖喱杂菜怎么做_Joanne爱素食-_说一下卷心菜的营养价值。它与大白菜相差无几,其中维生素C的含量高出一倍,富含叶酸,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品,还能提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中,排在第五位,对溃疡有着很好的治疗作用,是胃溃疡患者、糖尿病和肥胖患者的理想食物。多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘。
作者:Joanne爱素食


烹饪方式:炒
烹饪时长:<15分钟
食物口味:奶香味
食物热量:较低热量

当前热度:14

内容长度:5013

所属分类:做饭技巧

发布时间:2022-06-10 18:36:27

文档标签: 下饭菜 绿咖喱杂菜的做法 绿咖喱杂菜怎么做 绿咖喱杂菜 绿咖喱杂菜的步骤


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